สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน การเลือกทานอาหารให้เหมาะสมถือเป็นความท้าทายอย่างยิ่งครับ เพราะไม่ใช่แค่ต้องจำกัดของหวานและแป้งเท่านั้น แต่ยังต้องมองหา “มื้อว่าง” ที่ปลอดภัย ย่อยง่าย และต้องไม่ทำให้ร่างกายอ่อนเพลียหรือหิวเร็วเกินไปอีกด้วย ด้วยข้อจำกัดทางโภชนาการที่เข้มงวดนี้เอง หลายคนจึงหันมาพึ่งพาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากพืช เพื่อช่วยเติมพลังงาน ลดความหิว และทำให้ร่างกายรู้สึกสบายตัวขึ้น
ในบรรดาผลิตภัณฑ์โภชนาการที่มีอยู่ในปัจจุบัน Glusure ซึ่งเป็นอาหารเสริมที่มีต้นกำเนิดจากพืช กำลังได้รับความสนใจอย่างมาก คำถามคือ ผู้ป่วยเบาหวานทาน Glusure แล้วดีจริงไหม บทความนี้จะพาไปเจาะลึกคำตอบ โดยวิเคราะห์จากส่วนประกอบและคุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์กันครับ
1. Glusure คืออะไร?
Glusure คือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดชงดื่ม ถูกออกแบบมาให้เป็นมื้อว่างที่แสนสะดวกสำหรับผู้ใหญ่ มีกลิ่นวานิลลาหอมอ่อนๆ ดื่มง่าย ใช้เวลาชงแป๊บเดียว เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่งานยุ่ง หรือต้องการเติมพลังงานระหว่างวัน
หมายเหตุ: Glusure ไม่ใช่ยา และไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค บทบาทหลักคือการเสริมสารอาหารจากพืช เพื่อสนับสนุนการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี
1.1 ส่วนประกอบที่โดดเด่นใน Glusure
Glusure มาพร้อมสูตรที่อัดแน่นด้วยส่วนผสมถึง 19 ชนิด โดยเน้นไปที่สารอาหารจากพืชและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย

สารสกัดจากใบหม่อน
สารสกัดจากใบหม่อนเป็นส่วนผสมจากพืชที่อุดมไปด้วยสารสำคัญจากธรรมชาติ นิยมใช้ในสูตรโภชนาการสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลเรื่องการกินเป็นพิเศษ
สารสกัดนี้ช่วยให้ร่างกายรับพลังงานอย่างค่อยเป็นค่อยไป และทำให้รู้สึกสบายตัวหลังทานอาหาร
ใยอาหารจาก Fibryxa (ญี่ปุ่น):
- เป็นแหล่งใยอาหารสูง แต่ให้พลังงานต่ำ
- ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย และทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ช้าล
- ช่วยให้อิ่มนานขึ้น ลดความอยากกินจุกจิกนอกมื้ออาหารหลัก
โปรตีนพืชจากถั่วและธัญพืชหลายชนิด
ประกอบด้วย อัลมอนด์ เมล็ดทานตะวัน วอลนัท ถั่วเหลือง… ซึ่งล้วนเป็นธัญพืชที่เปี่ยมคุณค่าทางโภชนาการ ให้ประโยชน์ดังนี้:
- เป็นโปรตีนจากพืชที่ย่อยง่าย
- ดีต่อระบบย่อยอาหารและการเผาผลาญ
- เป็นส่วนสำคัญในมื้ออาหารสำหรับผู้ที่ต้องการจำกัดแป้งหรือน้ำตาล
วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น:
กลุ่มวิตามินและแร่ธาตุใน Glusure ประกอบด้วย วิตามินบีรวม สังกะสี ซีลีเนียม… ซึ่งช่วยในเรื่อง:
การเปลี่ยนอาหารให้เป็นพลังงาน บำรุงระบบประสาท เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
รสชาติกลมกล่อม ไม่มีคอเลสเตอรอล และปราศจากน้ำตาลสังเคราะห์:
ถือเป็นข้อดีสำหรับผู้ที่รักสุขภาพและต้องการหลีกเลี่ยงไขมันที่ไม่ดี
1.2 ประโยชน์ของ Glusure ต่อผู้บริโภค
Glusure มอบประโยชน์ทางโภชนาการที่ตอบโจทย์วัยผู้ใหญ่ โดยเฉพาะผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง หรือผู้ที่ต้องการควบคุมพลังงานและพฤติกรรมการกิน
ไม่ทำให้ระดับน้ำตาลพุ่งสูง: ใช้สารให้ความหวานจากธรรมชาติ และมีค่า GI ต่ำ จึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
ช่วยให้อิ่มท้องนานขึ้น: ด้วยใยอาหารจากพืช ช่วยให้กระบวนการย่อยอาหารเป็นไปอย่างช้าๆ ทำให้รู้สึกอิ่มแบบธรรมชาติและลดการกินจุกจิก
ช่วยรักษาระดับพลังงานให้คงที่: ด้วยการผสานพลังระหว่างใยอาหาร โปรตีนพืช และแร่ธาตุ Glusure ช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารทีละนิด เหมาะมากสำหรับคนที่มักจะอ่อนเพลียหรือรู้สึกหมดแรงระหว่างวัน
เติมเต็มสารอาหารในกิจวัตรประจำวัน: มีวิตามินบี สังกะสี และซีลีเนียม ช่วยดูแลสุขภาพโดยรวมให้แข็งแรง
สะดวก ดื่มง่าย เหมาะสำหรับทานระยะยาว: เพียงผสม 4 ช้อนต่อน้ำ 200 มล. ก็ได้มื้อว่างเพื่อสุขภาพที่ประหยัดเวลา ตอบโจทย์คนยุคใหม่ที่เร่งรีบ
2. ผู้ป่วยเบาหวานทาน Glusure ดีไหม?
นี่คือคำถามที่หลายคนสงสัย โดยเฉพาะผู้ป่วยเบาหวานที่กำลังมองหาอาหารเสริมที่ “ใช่” และปลอดภัยสำหรับตัวเอง
2.1 เหตุผลที่ Glusure เหมาะสมกับผู้ป่วยเบาหวาน
เมื่อวิเคราะห์จากข้อมูลทางโภชนาการ Glusure มีคุณสมบัติหลายประการที่สอดคล้องกับความต้องการเฉพาะของผู้ป่วยเบาหวาน:
- มีค่า GI ต่ำ และใช้ความหวานจากธรรมชาติ จึงไม่ไปกระตุ้นให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น
- เป็นแหล่งสารอาหารจากพืช ไขมันเลวน้อย และไม่มีคอเลสเตอรอล
- มีใยอาหารสูง ช่วยให้ร่างกายรับพลังงานอย่างสม่ำเสมอ ไม่กระชาก และช่วยลดความรู้สึกหิวเร็ว
- มีโปรตีนจากพืช ช่วยรักษาความแข็งแรงของร่างกายโดยไม่ทำให้รู้สึกหนักท้อง
- มีวิตามินและแร่ธาตุจำเป็น ช่วยซัพพอร์ตสุขภาพองค์รวมภายใต้การควบคุมอาหารของผู้ป่วย
2.2 ประโยชน์ด้านอื่นๆ สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

Glusure ช่วยส่งเสริมพฤติกรรมการกินที่ดี ทำให้ผู้ป่วยเบาหวานได้รับสารอาหารได้ง่ายขึ้นในหลายด้าน:
- ช่วยให้ควบคุมปริมาณอาหารได้ง่ายขึ้น เพราะทำให้อิ่มนาน
- ลดพฤติกรรมการกินจุกจิก หรือการกินมากเกินไปในมื้อหลัก
- ช่วยรักษาสมดุลของพลังงานในร่างกายได้ดีขึ้น
- เป็นทางเลือกที่สะดวก เมื่อหาอาหารที่เหมาะสมได้ยาก
2.3 ผู้ป่วยเบาหวานควรพิจารณาทาน Glusure ตอนไหน?
ผู้ป่วยเบาหวานสามารถใช้ Glusure เพื่อเติมสารอาหารจำเป็นในแต่ละวันได้ โดยสามารถเลือกทานในโอกาสต่างๆ เช่น:
- เมื่อต้องการมื้อว่างที่ปลอดภัยต่อระดับน้ำตาลและย่อยง่าย
- เมื่อต้องการเสริมคุณค่าทางโภชนาการจากธัญพืชและพืชผัก
- เมื่อต้องการรักษาวินัยการกินให้ตรงเวลา แต่ไม่อยากรับประทานแป้งมากเกินไป
ข้อควรระวัง: ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและโภชนาการโดยรวมของแต่ละบุคคล
3. คำแนะนำในการรับประทาน Glusure
เพื่อให้ได้รับประโยชน์ทางโภชนาการสูงสุด ควรรับประทานผลิตภัณฑ์ให้ถูกวิธีตามคำแนะนำดังนี้:
ผสมGlusure 4 ช้อน (10 กรัม/ช้อน) กับน้ำ 200 มิลลิลิตร
สามารถดื่มได้วันละ 1–2 ครั้ง ตามความต้องการ
ควรรับประทานควบคู่กับอาหารหลัก 5 หมู่ให้ครบถ้วนตามหลักโภชนาการ
Glusure เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เหมาะสำหรับใช้เป็นมื้อว่างเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ใหญ่ รวมถึงผู้ป่วยโรคเบาหวาน แต่อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ใช่ยารักษาโรค ผู้ป่วยเบาหวานยังคงต้องรักษาพฤติกรรมการกินตามหลักโภชนาการ ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม และติดตามผลสุขภาพกับแพทย์อย่างสม่ำเสมอครับ

